位置: 永利网址游戏 体育 成为职业铁人三项运动员是什么感觉?

成为职业铁人三项运动员是什么感觉?

author:鄢湎 来源:本站原创 时间:2019-06-18

作者:Amina Nazarli

进入铁人三项运动员的生活:在日出前醒来游泳,骑自行车或跑步。 生活忙碌而忙碌,基本上围绕着训练和改善游泳,骑自行车和跑步的不断渴望。

铁人三项是一项多阶段比赛,涉及完成三个连续和顺序的耐力训练,其中最流行的形式包括游泳,骑自行车和在不同距离内连续跑步。

AzerNews很高兴最近与国家铁人三项运动员Boris Najafov交谈,他告诉我们一些关于他作为铁人三项运动员和IRONMAN 70.3中东锦标赛的生活情况,他代表阿塞拜疆。

这场铁人三项赛事在巴林举行,聚集了距离最好的铁人三项赛之一。 这位全国运动员未能进入前三,但他并没有感到沮丧,因为胜利不是他的主要目标。

鲍里斯认为,在这次活动中最重要的是压缩距离,满足每个细分市场的计划时间表。

“去年春天,当我开始做铁人三项时,我没想到参加铁人三项70.3,其近两公里的游泳阶段 - 一百五十米不停地是一项非常乏味的任务。 然而,逐渐增加距离和改进技术,我意识到我开始享受漫长的游泳,并且不那么累,“他说。 “跑步和骑自行车也一样。 最困难的是开始。 我开始训练越来越多,我开始跑十公里,后来开始定期跑步。“

这位国家运动员计划今年7月在伊斯坦布尔举行博斯普鲁斯海峡大陆游泳比赛。

“由于比赛非常艰难,波浪很大,流量很大,而且距离长达6.5公里,因此需要进行长时间的准备工作,”他说。

尽管遇到困难,鲍里斯认为,这场比赛涉及2000多名运动员将是愉快和难忘的。 此外,他不会是唯一一位在比赛中代表国家的运动员,这也是他希望阿塞拜疆国旗能够达到终点的原因。

有趣的是,鲍里斯确信原始的身体潜力不足以成为杰出的职业精英级铁人​​三项运动员。 挑战在于将这种潜力转化为绩效。

他认为,为了成功,人们只需要适当的训练,进食和休息。

运动员承认他经常听到朋友和亲戚的意见和建议,他们说这种长期“严厉”的负担对身体有害。

“然而,那些声称对身体造成巨大负担的人”很难回答他们认为正常负荷的问题,以及他们认为“过多”开始的地方,“他说。

阿塞拜疆将于明年5月举行铁人三项锦标赛,纳杰福夫希望很快将在该国开展铁人三项赛。

“今天,我们并没有在这个国家发展这项运动的所有条件,”他说,并补充说“人们不应该期待外界的动力 - 最好是成为别人的动力”。

他说,所有这些感觉在越过终点线时都没有为世界上的任何东西购买,但积极的能量有助于前进。

-

Amina Nazarli是AzerNews的工作记者,在Twitter上关注她:

在Twitter 上关注我们

分类新闻

打印此文】 【关闭窗口】【返回顶部】 [
相关文章
推荐文章
栏目导航